Stage de mise en situation (CATS) à Rennes avec Défenses Tactiques

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Les stages Mise en situation C.A.T.S.

Le CATS (Concept d’Adaptation Tactique en Situation) est une formation élaborée par Eric QUEQUET (fondateur de l'ADAC) en 2000 et qui a pour but de donner un aperçu d'une réelle situation de conflit.

 

Découvrez Eric QUEQUET

ADAC

QU'EST-CE QUE LE C.A.T.S ?


Beaucoup de personnes parlent de la violence sans jamais n'y avoir réellement été confronté. Les professeurs de self défense eux-même abordent parfois la violence de façon peu réaliste.

Lors des stages C.A.T.S. les stagiaires sont confrontés à des jeux de rôles scénarisés et mis en situation dans des environnements réels. Les stagiaires doivent alors apprendre à gérer des situations dans l'instant et doivent, sous l'oeil de la caméra, faire les bons choix.
Un debrief de leurs parcours est alors effectué pour qu'ils puissent apprendre de leurs erreurs et de leurs réussites.

Stage de mise en situation CATS
Faire un stage CATS à Rennes

Quel bénéfice pour le stagiaire ?


Ces mises en situation permettent aux stagiaires de mieux comprendre les véritables rouages de la violence. L'entrainement en salle qui en découle se nourrit d'un nouveau regard : comprendre que la gestion du stress, le comportement et le façon de communiquer sont des points déterminants pour la suite des événements.
Le but ultime étant d'être capable d'acquérir des réflexes de vigilance nécessaires pour décoder les premiers signes de danger et d'anticiper pour prendre les bonnes décisions.
Cette formation est obligatoire pour tous ceux qui veulent passer des grades et devenir enseignant de l’ADAC.

 

Côté pro
Ces formations permettent de valider les grades techniques de chaque discipline que l'ADAC développe. Il s'agit d'un "grade tactique"

Comment se déroule un stage CATS ?

 

  • Un enseignement théorique obligatoire de quelques heures
  • Un cours pratique de Défense de rue pour acquérir ou revoir les base de la défense personnelle
  • Des parcours filmés et encadrés par Eric QUEQUET ayant pour but d'apprendre au stagiaire à gérer son stress et à résoudre des conflits
  • Des débriefs de parcours en fin de journée
  • L'analyse par le formateur et le stagiaire pendant le débriefing. Le but étant pour le stagiaire de savoir définir ses forces et ses axes d'amélioration
  • Ces mises en situation sont normées et réalistes car tirées de l’expérience de voie publique d’Eric QUEQUET alors qu’il était policier et régulièrement mises à jour pour être les plus proches de la réalité
Comment se déroule un stage CATS ?
L'objectif du cats


A l'issue de ce stage, les participants comprennent naturellement que l'important n'est pas de savoir se battre à tout prix mais de savoir gérer son stress, d'être en mesure de pouvoir garder ses facultés d'analyse et de disernement.


Ce stage permet de comprendre et d'anticiper plus facilement les situations à risque.


Grâce à cette formation, les pratiquants de sports de combat ou de self défense pourront parfaire leur entrainement et atteindre une plus grande efficacité.

 

 

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L'objectif du stage CATS

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