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LA LUTTE DE RUE A RENNES
Qu'est ce que l'enseignement de la lutte de rue au club Défenses Tactiques ?
L'enseignement de la défense de rue au club Défenses Tactiques, se compose de 3 modules et renforcés par des modules complémentaires. Chaque approche est destinée à créer une compétence convergente, afin, qu'au bout du compte, l'élève optimise ses facultés d'adaptation à l'incertitude d'un affrontement réel et sache gérer l'avant, le pendant et l'après :
Apprendre à se défendre au corps à corps sur Rennes :
La lutte de rue est un module qui a pour objectif de former et de préparer rapidement les élèves au corps à corps, qu'il soit debout ou au sol, en prenant conscience des dangers réels d'un affrontement non sportif.
L'enseignement permettra à l'élève de savoir gérer ses distances pour en sortir le plus vite possible, mais aussi de prendre conscience que le combat de rue, n'est pas une activitée sportive contrairement au Sambo, et que l'apparition d'une arme, ou d'un éventuel deuxième agresseur est bien réel.
9 principes sur le combat au sol type "rue" :
- Eviter au maximum le corps à corps
- Eviter de poser les genoux au sol
- Toujours rechercher les percussions lors d'un corps-à-corps
- Scanner en permanence son environnement
- Contrôler dés que possible la tête, les bras et jambes de l'agresseur
- Utiliser les techniques efficaces, simples, en utilisant des leviers (principes que l'on retrouve en jiu jutsu brésilien), ainsi que des frappes sur des zones sensibles ou vitales
- Respect absolu de la règle du +1 (un agresseur supplémentaires, une arme, etc.)
L'enseignement de la lutte de rue est un module très important dans la défense de rue.
Personne ne peut se prévaloir de pouvoir sortir d'une situation, si on ne connaît pas un minimum les bases du sols et les bases du corps-à-corps.
Sans être un spécialiste de judo ou de discipline de sol, l'élève devra travailler et répéter pour automatiser au maximum les bases du corps-à-corps au sol mais également debout.
Les entrainements en lutte de rue se composeront de travail, également en opposition en incluant une pédagogie adaptée et basée tout au long de l'année sur des mises en situation évolutives incluant des contraintes de temps, et de règle du + 1...
L'élève devra ne jamais perdre son objectif principal :
SE RELEVER LE PLUS RAPIDEMENT POSSIBLE
