Découvrez notre nouveau cours de Sambo et lutte à Rennes

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Le Sambo et la lutte de rue chez Défenses Tactiques

L’association ouvre des cours de Sambo et de lutte de rue !

Techniques de combat et d’autodéfenses au sol !

 

 

Défenses Tactiques ouvre de nouvelles activités le Sambo et la lutte de rue !

Le Sambo, sport de combat créé en URSS dans les années 1905, c’est une technique qui mélange plusieurs genre et disciplines.

Défenses Tactiques n’ouvre pas seulement une nouvelle activité, l’association accueille aussi un nouveau membre dans l’équipe, Tiphaine LEGALL, Championne d’Europe de Sambo et plus.

 

Mais plus encore, Défenses Tactiques lance aussi des cours de lutte de rue, véritables techniques de défenses au sol.

Cette discipline est un véritable mélange de Jujitsu, lutte, Sambo, MMA...

 

Ça va lutter !

Cours de lutte à Rennes

Venez découvrir ces deux disciplines :

 

 

Cours de lutte de rue à Rennes

On le dit souvent dans les discours de self defense "il ne faut pas aller au sol"!

Défenses tactiques vous répondra toujours :

"Oui, c'est vrai, il faut éviter le combat au sol dans la rue, parce que bien souvent quand vous êtes dans le camps des gentils vous êtes seul alors que dans le camps des méchants c'est rarement le cas donc il faudra éviter que l on joue au foot avec votre tête."

Selon le statistique plus de 80% des confrontations physiques dans la rue finissent au sol alors, oui, il faut l'éviter mais cela ne veux pas dire qu'il ne faut pas s'y entrainer et le maitriser un minimum.
L'objectif pour le club défenses tactiques est de proposer aux élèves des cours sur les basiques de la défense au sol afin de les préparer aux cours de lutte de rue.

 

LA LUTTE DE RUE A RENNES

 

Peu connu, Le Sambo

 

Une discipline qui a été créée, il y a 80 ans en tant que pratique sportive.

Comme le MMA ou le krav-maga, très à la mode, le Sambo alors propose un panel de techniques complètes.


Cette discipline a en effet une particularité qui peut étonner car il existe trois formes bien différentes

 

- le Sambo sportif, qui présente des similitudes avec le judo et la lutte

- le Sambo-combat où les coups (poings, pieds, tête, coudes), projections et étranglements sont autorisés

- le Sambo de self-défense qui se rapproche de la version développée pour les besoins de l’Armée Rouge

 

LE SAMBO A RENNES

cours de Sambo à rennes

Le Sambo, c'est quoi ?

 

Cette discipline, originaire de Russie, signifie mot à mot en russe « autodéfense sans arme ».

Le Sambo est l’assemblage de plusieurs disciplines avec différentes techniques efficaces au sol, qui sont très nombreuses, plus de 5 000 prises d’attaques et de défenses.

 

Le Sambo travail sur la maitrise de 3 grandes catégories :

  • les projections
  • les contrôles articulaires
  • les immobilisations.

 

Le Sambo, des origines...

 

Le Sambo est un art martial russe, créé dans les années 1905 par Viktor SPIRIDONOV lors de la Première Guerre mondiale et Vassili OCHTCHEPKOV, véritable travail de collaboration, qui a fait naitre cette discipline.

Les créateurs de ce système de combat « autodéfense », avaient pour objectif, grâce au Sambo de pouvoir faire face à des scénarios dégradés en tenant en compte des facteurs de stress.

 

La vision moderne du Sambo

 

Le Sambo se décline sous 3 formes :

  • le Sambo-sportif, qui est un sport de combat de préhension à base de contact et de corps à corps, qui s'apparente à la lutte libre soviétique.
  • le Sambo-combat, une discipline pluridimensionnelle du combat sportif.

Nos 2 coachs Frédéric | Tiphaine

 

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