Benoit Radenac - Coach sportif et préparateur physique à Rennes

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Contact

Benoît RADENAC

Coach sportif et préparateur physique sur Rennes, Benoît est également maître nageur, sauveteur.

Vous souhaitez vous entraîner en vue de tests sportifs (type SPV, gendarmerie, armée...), vous entraîner à
la préparation d’événements sportifs, apprendre à nager, vous perfectionner sur un style de nage ou bien
tout simplement vous remettre au sport ?

Benoît est votre interlocuteur ! Jeune coach sportif mais riche en expériences de préparation physique et sportive tant sur les activités
terrestres qu’aquatiques, il saura vous accompagner pour concrétiser vos objectifs.

 

Ses atouts :

- Connaissances en anatomie et physiologie humaine, indispensables pour une progression optimale
et pour éviter les blessures.
- Formateur et examinateur dans des instituts sportifs régionaux, ses conseils seront précieux pour la
préparation aux épreuves sportives de divers concours.
- Dynamique et de bonne humeur, essentiel pour surmonter les éventuelles difficultés...
Alors, novices ou sportifs confirmés, jeunes ou moins jeunes, Benoît saura répondre à vos attentes en
vous proposant des séances de coaching individuelles (ou en groupe réduit).

 

Les différents coachings possibles avec Benoît :

- Remise en forme ou reprise sportive (en salle ou à domicile),
- Préparation Physique Sportive (avant saison – inter saison ou annuel) amateur ou professionnel (en lien
avec l’encadrement du club dans ce dernier cas),
- Réathlétisation Sportive suite à une blessure,
- Préparation aux différents concours exigeant des performances physiques (Armée – Pompier -
Écoles...),
- Apprentissage de la natation, amélioration technique ou mise en confiance dans le milieu aquatique (en
piscine ou à domicile),
- Stretching,
- Course à Pied,
- Marche Nordique,
- VTT / Cyclisme,
- Cours collectifs en groupes réduits,
– Aide à la réussite dans les activités Scolaires (Collège / Lycée / Ecole Supérieure).

benoit
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Diplômes


Diplômes Nationaux :


-Licence STAPS Entraînement

-Diplôme Universitaire de Préparation Physique
-Diplôme Universitaire en Réathlétisation Sportive
-DEUST Animation Gestion des Activités Physiques et Sportives et Culturelles Spécialisation Activités
Terrestres
-BP JEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force Mentions Musculation et Cours Collectifs
-Maître Nageur Sauveteur
-BAC Série Économique et Social


Autres Diplômes Reconnus par l’État :


-Brevet d'Aptitude aux Fonctions de Directeur (BAFD)
-Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA)
-Premiers Secours en Équipe de Niveau 1 (PSE1)
-Prévention et Secours Civiques de Niveau 1 (PSC1)

Ses expériences :

 

Expériences Professionnelles :


-Formateur à l'Institut Régional Sport et Santé (Section Sport)
-Évaluateur dans différents Instituts Sportifs Régionaux
-Préparateurs Physique de différents athlètes allant d'un niveau amateur à des podiums au niveau national
-Éducateur Fitness et Maître Nageur à la piscine de Chartres de Bretagne
-Entraîneur des sections école de natation et adultes au Club Nautique du Pays de Loudéac
-Maîtres Nageurs dans diverses piscines (Loudéac – Carhaix – La Chèze...)
-Éducateur des activités terrestre en base Sport Nature
-Éducateur sportif en école primaire
-Maître Nageurs et éducateur fitness dans diverses associations dans le secteur Rennais
-Éducateur Fitness Orange Bleue Loudéac

 

Expériences Sportives :


-Natation et Athlétisme à un Niveau Interrégional
-Badminton, Boxe Anglaise et Football en section loisir
-Multisport de manière ludique

Vos entraineurs

Prochains stages et événements

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