La rolls royce de la self défense, le stage C.A.T.S

La rolls royce de la self défense, le stage C.A.T.S ou stage de mise en situation avec scénario

-La violence vous fait peur et vous aimeriez mieux comprendre ce phénomène afin d’y être préparé ?

-Vous aimeriez savoir comment gérer une situation conflictuelle afin de ne pas en venir aux mains ?

-Vous aimeriez connaitre vos réactions face à une personne agressive ?

Le stage CATS (Concept d’Adaptation Tactique en Situation) (anti agression ou Défense personnelle) peut vous aider…

Le CATS est une formation conçue en 2000 par Eric Quequet afin de donner aux stagiaires un aperçu de la réalité d’une situation de conflit.

Beaucoup parlent de la violence, mais peu y ont été réellement confrontés, y compris les professeurs de self-defense qui l’abordent souvent d’une façon très peu réaliste.

Confrontés à des jeux de rôles scénarisés, dans un environnement réel, plutôt qu’une salle de sport, les stagiaires des formations CATS se retrouvent face à des situations à gérer dans l’instant. A charge pour les participants de faire le bon choix sous l’œil de la caméra.

Le parcours des pratiquants d’un stage CATS est ensuite débriefé afin qu’ils puissent tirer parti de leurs erreurs et de leurs réussites.

Grâce à ce petit vécu fictif, les participants comprennent mieux les réels rouages de ce type de situation. Ils envisagent l’entraînement en salle d’un regard nouveau en ayant compris que les facultés à gérer leur stress et leurs aptitudes à se comporter et à communiquer sont déterminantes pour la suite des événements. Ainsi, les pratiquants feront l’acquisition de réflexes de vigilance qui leur permettront de décoder les signes avant coureurs d’un éventuel danger et seront capables d’anticiper pour faire le bon choix.

Ce stage de mise en situations scénarisées vous permettra de :

• Faire l’expérience de vos réactions dans une situation à risque potentiel.
• D’apprendre à utiliser des outils de communication pour donner une chance à la négociation ou simplement apaiser quelqu’un d’énervé.
• D’apprendre à « lire » une situation à risque.
• D’apprendre des outils pour gérer votre stress.
• De faire des choix.
• De connaitre vos points forts et faibles pour les améliorer

Au cours de cette formation, les cours théoriques alterneront avec des apports pratiques.

Dans un deuxième temps les stagiaires seront confrontés à des situations scénarisées à gérer dans l'instant sous l’œil de la caméra.
Leurs parcours seront ensuite débriefés afin qu’ils puissent tirer parti de cette expérience très instructive..

Grâce à ce vécu les participants découvriront les réels rouages de ce type de situation et les façons de les gérer au mieux.

Mise en situation de self défense à Rennes