Plan d'accès au club Défenses Tactiques de Rennes : self défense, krav maga, boxe

Les cours de self défense de notre club sont dispensés, à Rennes, dans deux salles du quartier Sainte Thérèse.

 

 

Situés au pied de l’église Sainte Thérèse, ces deux sites sont très faciles d’accès. Si vous n’optez pas pour la voiture, la moto ou le vélo, vous pouvez emprunter le bus (lignes 12, 59, 72) ainsi que le métro ligne A (arrêts Clémenceau ou Jacques Cartier).

 

Les séances du club ont lieu en soirée, entre 18h et 22h, du lundi au vendredi. Pour tout savoir sur l’organisation et le tarif des cours, rendez-vous sur notre page tarifs / planning.

 

 

Quelle discipline pratiquer ? Krav maga, boxe anglaise et française, amazon training, lutte…

Voici les disciplines que vous propose le club Défenses Tactiques à Rennes Sainte Thérèse :

• Krav maga : technique de combat rapproché combinant plusieurs mouvements issus du muay thaï, du judo, de la lutte, de la boxe…
• Amazon training : réservés aux femmes, ces cours sont basés sur l’anticipation du danger, la maîtrise de soi, la dissuasion et les techniques de self défense.
• Self défense : vous apprendrez à maîtriser les trois grands principes (prévenir, éviter et faire face) inclus dans la méthode de l’ADAC (Académie des Arts de Combat).
• Boxe anglaise et boxe francaise : nous vous proposons des cours de boxe anglaise et française en loisirs adultes.
• Sambo / lutte : ces techniques de combat et d’autodéfense au sol vous permettront de vous adapter au déroulement des confrontations physiques de rue, dont 80 % finissent au sol.

 

 

L’adhésion vous ouvre les portes des 3 salles : Rennes, Cesson Sévigné, Vern sur Seiche (sans complément).

 

Envie de vous inscrire dans notre club pour des cours de self défense à Rennes Sainte Thérèse ? Contactez-nous !

 

Par téléphone au 06 43 68 89 31

 

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